La consommation du CBD peut se faire de plusieurs manières. Vous pouvez par exemple le fumer ou le consommer en infusion. Cette dernière option ne présente aucun danger sur la santé. C’est d’ailleurs ce mode de consommation qui est recommandé. Comment s’y prendre donc pour consommer une tisane CBD sommeil ? Plusieurs possibilités s’offrent à vous. Découvrez-les ici.
Préparer soi-même sa tisane au CBD bio
La consommation du cannabis en tisane CBD sommeil nécessite une certaine préparation si vous souhaitez profiter de tous ses bienfaits sur votre santé.
Il faut au préalable réunir les ingrédients suivants :
- De la résine ou des fleurs de CBD de qualité
- Des produits gras comme le beurre, le lait, la crème, l’huile végétale ou du miel,
- Une passoire ou un sachet à thé
- De l’eau bouillante.
Pour la préparation proprement dite, commencez par mettre une casserole sur le feu puis versez-y 1 litre d’eau. Prenez l’un des corps gras cités plus haut et ajoutez-le dans la casserole sur le feu. En effet le cannabis CBD n’étant pas soluble dans l’eau, il ne faudra pas oublier l’ajout d’un corps gras pour votre infusion chanvre CBD.
Après cela, prenez les fleurs de chanvre et effritez-les. Si vous optez pour la résine de CBD, faites la même action. Versez par la suite la résine ou la fleur selon le choix dans une passoire à thé. Laissez ensuite l’eau bouillir avec l’ensemble des ingrédients incorporés pendant une quinzaine de minutes. Passé ce temps, la tisane CBD sommeil est prête à être consommée. Vous pouvez la servir dans une tasse puis la laisser refroidir avant de la boire.
La consommation du CBD bio en tisane sous cette forme est très efficace. Les ingrédients y libèrent totalement leurs propriétés. Néanmoins, il existe deux autres manières pour consommer du cannabis CBD en tisane.
Consommer du CBD avec une tisane classique
Ici, il ne s’agit plus de réunir les ingrédients précédemment cités. Cette méthode est très simple à réaliser. Il faut prendre une tisane classique que vous aimez consommer, puis prenez ensuite de l’huile de CBD et versez quelques gouttes dans l’infusion.
Remuer la tisane correctement pour que l’huile de CBD soit totalement incorporée dans celle-ci. Ainsi, cette dernière comportera les vertus recherchées et vous aurez une délicieuse tisane CBD sommeil.
Faire une tisane CBD sommeil en utilisant du thé ordinaire
Une autre manière de consommer du CBD en boisson est d’utiliser du thé. Vous pouvez utiliser celui que vous préférez, que vous versez dans une tasse. Ensuite, il faudra suivre le même procédé que celui utilisé pour la tisane. Versez quelques gouttes d’huile de CBD dans le thé et remuez-le jusqu’à ce que le thé présente une texture homogène. Après avoir obtenu ce résultat, vous pouvez le déguster afin d’expérimenter les vertus du cannabidiol.
Sachez que l’incorporation des gouttes de l’huile CBD dans une infusion déjà préparée ou dans un thé classique est recommandée lorsqu’on manque de temps pour le réaliser.
Retenez donc qu’il y a trois manières de consommer des fleurs de CBD en infusions. Vous pouvez réunir les ingrédients et faire l’infusion CBD sommeil vous-même, ou verser l’huile de CBD dans une infusion classique ou du thé.
